今天就是人生第一次10km 跑的日子了!!!!
| 這個周末活動很多, 幸好昨晚234 團拜很早就完了 (因為酒樓要在8:30 給下一桌客人)... 回家以後就作最後的準備: 收拾衣服, 個人用品, 還有把計時晶片穿在鞋帶上 -> 10 點多收拾好以後, 11 點許才睡著; 3 點半要起床梳洗耶! 4 點半前收到Erin 的電話, 她跑10km 一組, 所以這個時候她已經在維園寄好了行李預備到起步點出發了~ 有點興奮啊!!! :D |
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| 聽完電話我就出門了, 先去麥當勞吃早餐 :D 本來想吃扭扭粉的, 不過最後還是吃通常會選的九號餐好了~ 清晨的麥當勞人不多,不過這天出現的大多時跟我一樣要去跑步的~ 吃完早餐就去坐的士, 先去接中學好友Avis, 然後就駛往維園... 大概5點40, 我們到了維園,然後先去寄行李 -> |
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走著走著, 我們先在路旁熱身一下, 然後才繼續跟著人群步往起點... 可是Avis 突然發現她的mp3 機不見了!!!! 可是她往回走已經找不著了... 於是她不斷在碎碎唸著沒有了耳機就不能計時....
 往起點進發! |
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6:30 分, 我們這組起步了~ 我們大概在1.x 分鐘後過起步點正式起跑... 本來我以為是和Avis 一起去跑的, 不過起步後卻發現她的步速和我不一樣, 而我又不想停下來 (怕擋住後面的人), 只好自己跑了出去... 就這樣, 我從城市花園外的東區走廊起點一直跑, 途中遇到不少跑得快的人過人, 而我又不斷的人過人... 每公里的顯示牌都在右邊, 但我卻在左邊跑 (我不想在靠近公路中間的地方跑), 所以只能靠感覺, 算算大概自己跑了多少; 當然電話的計時器在我經過起步點時已經開動了~
一路上不斷的跑, 天氣也蠻不錯, 也看到海面上的霧氣; 天色越來越亮了~ 天后, 北角, 太古... 之後是一小段上斜的路, 而我就乘機先走路一會回氣一下; 過了西灣河到達筲箕灣, 我看到4km 的標示: 我在這兒大概是出發31 分鐘後; 而這兒也是折返點... 可是水呢????
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| 1 V/L | 2 L |
3 LS032 | 4 LS036N | 5 |
6 O | |
| 7 O | 8 am | 9 | 10 pm |
11 ALSR |
12 ALSR |
13 O |
| 14 O |
15 |
16 | 17 pm |
18 am |
昨日有一位好朋友結婚，原來他和他的太太拍拖已有十二年，時光真的飛逝。
這位朋友由當年的「小霸王」成長至今天的他，雖然三歲定八十，但我覺得他也改進了不少。和他做朋友已有十多年，一年見面吃飯的次數雖然不多，但彼此間朋友關係仍然良好，畢竟十多年的友誼得來不易，這段友誼也是我很珍惜的。看著他昨晚那麼高興，我也很替他開心，衷心的祝福他與他的太太白頭到老，永結同心。
昨晚同時我也和一班朋友盡興而歸，好像重拾當年時常食飯聚會的時光，我記得上次的大型聚會已是幾年前時事了，希望今年也可以成功擧辦一個吧！屆時請大家多多支持！
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| 1 | 2 LS033 | 3 am, LLO day |
4 HRO | 5 |
6 Sat, LS036S | ||
| 7 O | 8 OFF | 9 | 10 pm |
11 am |
12 |
13 O | |
| 14 正月 |
15 年初二 | 16 年初三 | 17 pm |
18 | 19 N | 20 O | |
| 21 O 姨婆 |
22 | 23 am | 24 pm | ||||
昨天和家人一起打麻雀，有幸成為贏家，贏了$358。
有兩局印象最為深刻，其中一局已叫糊，單吊三筒，誰不知心血來潮，轉為單吊一筒，後來摸到了三筒回來，非常心痛，後來再摸，竟然是一筒，非常好運，自摸的機會竟然在同一局有兩次！另一局，一看牌已嚇了一跳，除了一隻四萬，全都是對對糊，其中有兩對已是三隻，其餘都是一對！有點被嚇了一跳！
希望這麼好的運氣可以一直持續！
新相簿的設定算是處理好，但始終原有相片有大約一千九百張，要將原本的相片搬過來真的需要點時間，所以我會容後處理那些相片。
今次打頭炮的相簿是09年6月往青島所拍的照片，欠大家很久了，現上載了共185張，歡迎參觀及留言。
如果大家發覺新相簿有什麼不妥善的地方或速度太慢的話，請留言告訴我。另外，我發覺用新相簿觀看相片時，直放的相片有點太大，看來以後要將直放的相片縮少一點較好。
為面書而做的測試。
剛才和朋友往大學飯堂排隊購票食飯，當到我們時，旁邊隊的一名女子突然跳過來並向收銀員購票，我和朋友都估不到她竟然那麼明目張膽地插隊，我在往方忍不住說「乜而家d人可以咁樣都得」，那女子轉過身來對我們說她看不見我們排隊，而且她第一次到來這飯堂，不知道這是插隊，還說可以讓我們先購票。雖然我不太相信她看不見我們在排隊的說法，不過因為當時收銀員已給她下單，所以我們還是先讓她購票。而那個收銀員在那女子離開後向我們說，其實她用八達通付款也很快而已。
不理會那女子是否說大話(看不見我們在排隊)，她第一次到來這裡不知道排隊的規則也就算吧，而且她也表現到真的有點不好意思，但是那收銀員的態度真的有點奇怪，明知那女子這樣做不對，不提點她外，還說只要夠快，就可以容許別人隨意破壞規則？那如果人人都是這樣想，很多規則都可以不理，只要夠快就可以了。那是什麼心態？「做又三十六，唔做又三十六？」還是事不關己，己不勞心？
可能這只是小事一則，也可能好多人會覺得這事無傷大雅，但我覺得凡事總不能抱著這種心態，我剛才在那女子後方說那一句說話，是因為不是別人不出聲，就代表不守規則的事情是對的；不是別人不出聲，就代表不出聲的等候時間比出聲快就可以混過去的。所以，我選擇出聲。
我不能想像如果人人都是這樣得過且過的世界是怎樣的？
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1 元旦 | 2 O |
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| 3 O Annie |
4 V/L |
5 | 6 am, pm off (筆) |
7 |
8 V/L | 9 O |
| 10 O 哈林 |
這是近來我喜歡的一齣電影，我不打算寫什麼影評，不過今早看到蘋果日報的一則報導有點有感而發。
「占士金馬倫（ James Cameron）的最新作品《阿凡達》（ Avatar），以其苦研 12年開發的「 3-D Fusion」全新立體高清攝影機拍攝，耗資 3億美元（約 23億港元）炮製瑰麗精緻的畫面，加上影片以自由、環保和保衞家園為主題，勾起港人對保衞菜園村的情意結，難怪成功刺激票房，上映短短 11天，截至前日為止，在港已錄得 4,810萬票房紀錄，成為今年賣座之冠，力壓《變形金剛 2：狂派再起》（ Transformers： Revenge of the Fallen）在港上映 33日創下 4,760萬票房紀錄。」
我看這齣電影時，只聯想到大美國主義、美國聲稱為抗恐怖主義而作出的救世行動及多年前的波斯灣戰爭。蘋果日報可以將此齣電影聯想至菜園村的事件，真的厲害，或者真的能勾起小撮人對保衛菜園村的情意結，但我想有幾多香港人後阿凡達時會想到菜園村呢？這個我真的有點質疑。
再說「難怪成功刺激票房」，我則說難怪在某一年電影頒獎典禮的幾名司儀在吹噓The Departed的成績是全靠本港的無間道，那種自大的態度我到現在的印象還很深刻。雖然兩件是很不同的事，但其實也是同出一轍，不深究別人做得出色的原因，只懂往讚賞自己的角度裡去鑽，那是現時香港電影的特色嗎？如果想要香港電影進步，我想大家都要從宏觀一點的角度去看事物才會有奇蹟出現。
前幾天喉嚨已開始不太舒服及感到有點疲倦。
昨晚吃晚飯時沒什麼胃口，只吃了幾啖飯、少許豬肉餅及節瓜。但過了不久，便嘔了所以食物出來，連續嘔了四五次，初時是白色的，接著是綠色，最後是橙紅色的。見到有橙紅色，有點驚，因為想了很久，幾餐也沒有吃過橙紅色的食物，較有可能的是嘔血了，想到這裡便更擔心，家庭醫生當時已關門了，還想要否到急症室，後來沒有再嘔，便打消了此念頭，但整晚也在擔心，加上胃很不舒服，整晚也睡得不好。到了早上，胃好了一點，但換來的是肚瀉，雖然只是瀉了兩次，但大部份瀉出來都是水。
幾經辛苦才捱至看醫生，我最擔心的是嘔血的問題，會否是胃部出了什麼事，但醫生卻很輕描淡寫的說，嘔血是很平常的事，因為嘔時太用力，喉嚨或胃部給弄損了導致有出血情況，沒什麼大不了的。聽到他這樣說我就放心了一點。
剛巧看到蘋果日報這篇報道：
「即將來臨的除夕狂歡派對，不少人會趁機開懷暢飲至酩酊大醉，豪飲後很多時會難以自制地嘔吐大作，但小心力度過猛引致食道撕裂，嘔吐之餘更嘔血。有腸胃科醫 生指，嘔吐很難控制力度，隨時會拉傷連接食道與胃部的黏膜，嚴重更會弄穿食道引發大出血，嗜酒一族要特別小心，若不及時止血會危及生命。」
真是恐怖。
早前外出拍攝聖誕燈飾，相片雖不算十分滿意，不過仍選了其中一張製作成今年的電子聖誕咭。這張是在海港城外拍攝，當時很多人，擠得水洩不通，不過那裡有很多這些擺設，較有層次感。此咭有加入後期製作，雖然原相也帶有一點紫色，但製作過後色彩更豐富及誇張一點。
希望大家喜歡！祝大家聖誕快樂！
